Un cousin du chili. Peut ce manger comme ça, avec des taco, tortillas ou nachos.

Ingrédients:

• Boeuf 
• Oignon
• Riz brun
• Fève rouge
• Ail
• Tomate
• Fromage
• Mélasse
• Liquide fumée
• Épices

1 seul format proposé :

• Pour 2 personnes

Retirer du sac et remplacer par un papier d'aluminium.

• Four: 350°c:  Durée: 20-30 minutes.
• Micro-onde: 3-5 minutes
• Si congelé, au four 400°c environ 50-75 min.